Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 31,92g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 223,60g.
Frühstück: Lorlu Tatlı Kek, Fora Zeytin Ezmesi, Krem Peyniri, Zeytin, Eti Mısır ve Pirinç Patlağı, Ekici Lor Peyniri, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Eker Yarım Yağlı Yoğurt. Abendessen: Ketçap, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Filiz Makarna. Snacks/Sonstiges: Yeşil Erik, Lorlu Tatlı Kek. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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enessamed's Gewichtsverlauf
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