Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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121,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2491 kcal
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Fett: 95,53g | Eiw: 133,24g | Kohlh: 264,07g.
Frühstück: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Mittagessen: Azúcar, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Arroz Blanco, Cebollas, Papa Asada, Carrillada de Cerdo. Abendessen: Eroski Yogur Natural Desnatado, Huevo Revuelto, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas. Snacks/Sonstiges: Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares. mehr...
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3027 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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