Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 35,30g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 82,13g.
Frühstück: 水煮蛋, 青江菜, 全聯 雞里肌肉. Mittagessen: 雞腿便當. Abendessen: 瑞穗 全脂鮮奶, 乾烤開心果（無鹽）. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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yufaung's Gewichtsverlauf
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