Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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50 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 50 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 63,61g | Eiw: 103,40g | Kohlh: 125,55g.
Frühstück: 芭樂, BodyKey咖啡口味, 冷壓橄欖油, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素. Mittagessen: 煮熟的椰菜花（新鮮）, 雞肉丸, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 木炒耳, 苦瓜炒蛋. Abendessen: BodyKey咖啡口味, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素, 芭樂. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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