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I think the exercises that I did yesterday were not enough, it was low intense, I did not sweat so much.
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 63,37g | Eiw: 34,29g | Kohlh: 189,90g.
Frühstück: Sugar, Bigelow Tea Earl Grey Tea, Marble Cake. Mittagessen: ConAgra Foods Chocolate chocolat, Dr. Oetker Ristorante Spinaci Pizza. mehr...
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2265 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 15 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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