Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
75,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 89,12g | Eiw: 80,29g | Kohlh: 187,58g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Веселый Молочник Сметана 15%, Real Сырники Классические, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Добрянка Русский Квас, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Набор для Окрошки с Мясом. Abendessen: Массандра Портвейн Красный Алушта, Добрянка Русский Квас, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Сырники Домашние, Good Food Орех Макадамия. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Мандарины, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Шоколадная Фабрика Новосибирская Ромашка, Курица в Сметане. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu1381's Gewichtsverlauf
|