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nike70
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13 Mai 20
nike70's Notizen, 13 Mai 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
77,6 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
3,6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 13 Mai 2020:
1481 kcal
Fett: 43,41g | Eiw: 76,13g | Kohlh: 188,27g.
Frühstück:
Novi Fit Flakes, Latte Parzialmente Scremato.
Mittagessen:
Pastiera, Pasta al Forno.
Abendessen:
Tonno in Olio (in Scatola), Insalata di Patate.
mehr...
754 kcal
Bewegung:
Camminata - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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