Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
74,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 38,95g | Eiw: 47,09g | Kohlh: 217,72g.
Frühstück: Творожное Печенье. Mittagessen: Лосось, Комо Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб с Отрубями. Abendessen: Масло Подсолнечное, Вареники с Картошкой, Лосось, Комо Сыр Плавленый Сливочный , Хлеб с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Лукум. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lena...............'s Gewichtsverlauf
|