Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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92 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2568 kcal
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Fett: 83,57g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 279,95g.
Frühstück: Orzechy Włoskie, Kawa z Mlekiem, Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Mittagessen: Kompot z Truskawek, Placki z Jabłkami, Kawa z Mlekiem. Abendessen: Knorr Spaghetti Carbonara. Snacks/Sonstiges: Wódka, Żubr Piwo, Kompot z Truskawek, Jabłko. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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zuxanna's Gewichtsverlauf
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