Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 33,60g | Eiw: 54,03g | Kohlh: 84,07g.
Frühstück: Bal, Zeytin, Dost Süzme Peynir, Bgrill Piliç Burger, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Bağdat Pul Biber, Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Yoğurtlu Makarna, Kıyma, Topalak Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kabak Tatlısı. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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atcisevval's Gewichtsverlauf
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