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Y_Tin
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14 Mai 20
Y_Tin's Notizen, 14 Mai 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
45,6 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
3,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 14 Mai 2020:
578 kcal
Fett: 29,63g | Eiw: 46,94g | Kohlh: 32,83g.
Frühstück:
Costco 石安牧場溫泉蛋.
Mittagessen:
卜蜂 義式雞胸.
Abendessen:
煎雞蛋, 地瓜葉, 炒高麗菜.
Snacks/Sonstiges:
明治 (Meiji) 牛奶冰淇淋雪糕.
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1331 kcal
Bewegung:
慢跑(道路) - 44 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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