Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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89,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2761 kcal
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Fett: 124,25g | Eiw: 120,26g | Kohlh: 302,40g.
Frühstück: 水煎包, 義美 鮮乳. Mittagessen: MOS 摘鮮綠黃金炸蝦堡, MOS 摩斯雞塊, MOS 冰紅茶(L), 糯米腸, 黑橋牌 香腸. Abendessen: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, 雞胸肉, Zespri 黃金奇異果, 全聯 聖女小蕃茄. Snacks/Sonstiges: Costco 科克蘭無調味綜合堅果. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf
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