Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
|
53,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 64,76g | Eiw: 87,77g | Kohlh: 42,10g.
Frühstück: Салат Айсберг, Яичный Желток, Яйцо, Торт шоколадный с заварным сливочным кремом НЕПЛОХО, НО И ТОЛЬКО. Mittagessen: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Тортик белковый Lerochkaww ЛУЧШЕ БЕЗ МУКИ! ВКУСНО!, Hungrow Паштет Фермерский из Свинины с Шампиньонами, Хлеб мягкий творог-миндальная мука от Натка2605 ВКУСНО,КАК НАСТОЯЩИЙ!, Простоквашино Сливки 10%. Abendessen: Простоквашино Сливки 10%, Творог Собственный из 2,5 %, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Коньяк, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Зубатка. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|