|
Болит желудок 🤦🏻♀️ изжога мучает неделю
|
105,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 34,86g | Eiw: 92,48g | Kohlh: 147,70g.
Frühstück: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Epica Йогурт Питьевой Мама Лама с Персиком, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Куриный рулет, Макароны Отварные. Abendessen: Банан, Дикси Яблоки Гренни Смит, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Суп. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
calmly03's Gewichtsverlauf
|