Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 30,47g | Eiw: 117,42g | Kohlh: 269,65g.
Frühstück: Jafaden Jus Multifruits, Eco + Biscottes, Kokotte Oeuf Entier, Creolay Filet de Poulet Nature, Lindt Chocolat Noir 85%, Café, Banane. Mittagessen: Guacamole, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Sea Marine Queues de Crevette Congelées, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Guacamole, Sea Marine Queues de Crevette Congelées, Miel, Marque Repère Fruits Rouges Surgelés, Yoplait Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre Vapeur. Snacks/Sonstiges: Banane, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Forever Forever Lite Ultra Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Jonathanvitry's Gewichtsverlauf
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