Anastatisa's Notizen, 14 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
72,9 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2020:
995 kcal Fett: 51,88g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 72,88g.   Frühstück: Сыр Российский, Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной, Простоквашино Творог 2%, Лента Шпинат Быстрозамороженный . Mittagessen: Бефстроганов. Snacks/Sonstiges: Бахетле Пирог с Семгой и Картофелем. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Anastatisa's Gewichtsverlauf


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