Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 36,74g | Eiw: 41,93g | Kohlh: 63,18g.
Frühstück: Badem, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Altınkılıç Kefir Sade. Abendessen: Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Çilek. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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pnrdgn3453's Gewichtsverlauf
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