Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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51 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 32,05g | Eiw: 25,42g | Kohlh: 130,33g.
Frühstück: Scoro Салатная Смесь Light Mix, Columbus Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Scoro Салатная Смесь Light Mix, Dr. Korner Хлебцы Медовые, ВкусВилл Суп Пюре с Грибами. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Milky Way Minis, Победа Птица Счастья, Красный Октябрь Батончики Сливочные Конфеты. mehr...
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1283 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 3 Minuten, Lesen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ami_o.o's Gewichtsverlauf
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