Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
|
77,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 64,74g | Eiw: 98,38g | Kohlh: 104,69g.
Frühstück: Alpro Молоко Соевое, Кофе Эспрессо, Творожная Запеканка. Mittagessen: Кинза, Борщ с Говядиной, Котлеты из Индейки. Abendessen: Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Alpro Молоко Соевое, Кофе Эспрессо. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha_bochkova's Gewichtsverlauf
|