Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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84 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 12,99g | Eiw: 74,60g | Kohlh: 44,20g.
Frühstück: Café com Açúcar, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido. Mittagessen: Hortifruti Repolho Branco Cru, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde. mehr...
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konstantes Gewicht
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naty rodrigies's Gewichtsverlauf
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