Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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82,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 69,43g | Eiw: 94,26g | Kohlh: 125,12g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Torta de Frango Low Carb, Ovo Cozido, Café, Açúcar. Mittagessen: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Peixe Empanado Frito, Spoleto Molho Branco, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Nachmittagstee: Sadia Patê de Frango, Pão Low Carb, Café, Walmart Queijo Mussarela, Seara Apresuntado, Nazinha Sequilhos Sabor Leite, Açúcar. Abendessen: Brigadeiro, Mel, Carne Louca, Canela, Banana Nanica, Abóbora Cabotia. Nachtmahl: Carne, Pão Francês sem Miolo, Nazinha Sequilhos Sabor Leite, Açúcar. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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inessilva088's Gewichtsverlauf
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