Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 44,51g | Eiw: 68,36g | Kohlh: 200,46g.
Frühstück: Dost Süzme Peynir, Mis Light Süt, Yeşil Erik, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Eti Mısır ve Pirinç Patlağı, Zeytin, Krem Peyniri, Fora Zeytin Ezmesi, FitNut Fıstık Ezmesi, Lorlu Tatlı Kek. Abendessen: Dost Yarım Yağlı Süt, Tereyağı, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Ketçap, Tavuk Köfte, Patates. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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enessamed's Gewichtsverlauf
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