Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 47,17g | Kohlh: 69,91g.
Frühstück: Зефир, Greenfield Чай Чёрный, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Говядина Отварная. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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alievazara683's Gewichtsverlauf
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