|
Я поправилась очень . вроде ем свою норма ккл , но раньше я бы плакала , но сегодня я села все обдумала и поняла, что надо убрать весь пищевой мусор и кушать как раньше . только полезную еду иначе никак
|
85 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 61,69g | Eiw: 35,62g | Kohlh: 134,68g.
Frühstück: Кабачки Жареные, Помидоры, Сильпо Авокадо, Сильпо Авокадо, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Чебурек. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 23,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katikooooo1996's Gewichtsverlauf
|