Keto and walking 6km a day.
|
92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 116,54g | Eiw: 107,54g | Kohlh: 42,95g.
Frühstück: Coffee, Scrambled Egg. Mittagessen: Chicken Breast, Eat Smart Sweet Kale Salad, Sour Cream, Frank's Redhot Thick Hot Sauce. Abendessen: Vegetable Oil, Black Diamond Marble Cheese, Chicken Breast, Cauliflower Fried Rice, Green Peppers . Snacks/Sonstiges: Stock & Barrel Deluxe Mixed Nuts (45% Cashews), Camembert Cheese , Schneider's Pepperettes Original. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
Kommentare
14 Mai 20 vom Mitglied: liv001
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eugenia53's Gewichtsverlauf
|