Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 81,46g | Eiw: 60,34g | Kohlh: 128,08g.
Frühstück: Яшкино Вафли Шоколадные, Фермер-Центр.Рф Колбаса Фермерская , Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Фермер-Центр.Рф Хлеб Русский. Mittagessen: КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо, Фермер-Центр.Рф Колбаса Фермерская . Abendessen: КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, Orion Чокопай, Черешня, Фермер-Центр.Рф Сметана 15%, Банан, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tutssik's Gewichtsverlauf
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