Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
|
37,5 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 30,31g | Eiw: 91,86g | Kohlh: 136,11g.
Frühstück: Fit Active Hazelnut Syrup, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Kamis Корица Молотая, Яйцо, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Кексов «Ваниль», Молочная Сказка Кефир 1%, Billa Яблоко Гренни Смит , Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Polezzno Зелёный Чай Матча, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Now Foods Омега-3. Mittagessen: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Abendessen: Сушеный Инжир, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Савушкин Продукт Творог 1%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Бондюэль Кукуруза на Пару. Snacks/Sonstiges: Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный, Глазированный, со Стевией. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_анечка_666's Gewichtsverlauf
|