Cathy Sun's Notizen, 15 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
65,4 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2020:
1061 kcal Fett: 23,60g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 149,95g.   Frühstück: 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). Mittagessen: 韓式泡菜, 小黃瓜, 全聯 結球萵苣, 全聯 有機豌豆嬰, 苜蓿芽. Abendessen: 7-11 美式咖啡, 虱目魚丸, 福記 滷蛋, 蝦仁, 花枝. Snacks/Sonstiges: 舒跑 舒跑, 百吉 蘇打冰棒, 百吉 乳酸棒棒冰, 中祥 香蔥蘇打餅. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche



     
 

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