Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
|
53,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 62,82g | Eiw: 109,50g | Kohlh: 49,75g.
Frühstück: Клубника, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сырники на манке и муке Alinka_banditka, Простоквашино Сливки 10%, Яичный Желток. Mittagessen: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Простоквашино Сливки 10%, Хлеб мягкий творог-миндальная мука от Натка2605 ВКУСНО,КАК НАСТОЯЩИЙ!, Hungrow Паштет Фермерский из Свинины с Шампиньонами, Тортик белковый Lerochkaww ЛУЧШЕ БЕЗ МУКИ! ВКУСНО!. Abendessen: Простоквашино Сливки 10%, Черкизовский Колбаса Сальчичон, капуста тушёная с курицей, Коньяк, Десерт Трюфели на основе рецепта Efimusha26 ВКУСНО!!, Огурец (с Кожурой), Лук. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|