Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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96,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 59,62g | Eiw: 72,53g | Kohlh: 262,23g.
Abendessen: Polonez Kurutulmuş Füme Et, Siyah Zeytin, Yoğurt, Sütaş Süzme Yoğurt , Komposto, Ceviz, Çilek, Semizotu, İçli Köfte, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Muz, Portakal, Ülker Çikolatalı Gofret. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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