Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 38,47g | Eiw: 78,88g | Kohlh: 112,45g.
Frühstück: Сытный Ряд Филе Куриное Варёно-Копчёное, Розумний Вибір Семена Кунжута, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Сто Пудов Гречневые Хлопья, Яйцо, Яготинский Закваска 2,5%. Mittagessen: Latinium Вино Полусладкое, Роллы Филадельфия. Abendessen: Злагода Пряжена Сметана 10%, Капуста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Помидоры, Котлеты на сковороде. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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svetat1802's Gewichtsverlauf
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