Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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73 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 65,42g | Eiw: 33,96g | Kohlh: 222,28g.
Frühstück: Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Му-У Молоко 1,5%, Mr. Ricco Соевый Соус, Экомилк Сметана 15%, Зимой и Летом Мексиканская Смесь. Mittagessen: Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Му-У Молоко 1,5%, Экомилк Сметана 15%, Mr. Ricco Соевый Соус, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Гречка Отварная. Abendessen: Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Му-У Молоко 1,5%, Mr. Ricco Соевый Соус, Экомилк Сметана 15%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Виноград Дамские Пальчики, Вода. mehr...
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1183 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Apple Health - 11 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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lillcas99's Gewichtsverlauf
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