Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 67,01g | Eiw: 83,22g | Kohlh: 118,58g.
Frühstück: Orlen Cafe Latte, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Zott Jogurt Naturalny, Polana Twaróg Półtłusty, Kruche Ciasteczka. Mittagessen: Szaszłyk Drobiowy. Abendessen: Sos Koperkowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko Gotowane. Snacks/Sonstiges: Tort Czekoladowy. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jdidjdkdk's Gewichtsverlauf
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