Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 31,51g | Eiw: 67,89g | Kohlh: 84,21g.
Frühstück: 구운야채, 닭고기 가슴살. Mittagessen: Ikea Albondigas (85g), 콩비지찌개. Abendessen: 비지찌개, 멘보샤. Snacks/Sonstiges: 호밀빵, Carrefour Queso Gouda Light, Aquarius Aquarius, Ecomil Leche Almendras, 에스프레소 커피, 무지방 바닐라, 레몬 또는 커피맛 요구르트. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tarutaruya's Gewichtsverlauf
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