Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 55,98g | Eiw: 41,16g | Kohlh: 75,79g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, Ubi Jalar (Manis), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tumis Kangkung. Abendessen: Jus Jeruk Nipis, Pentol, Apel Fuji, Putri Salju, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Urap. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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DIANA HANI's Gewichtsverlauf
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