Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 29,23g | Eiw: 53,14g | Kohlh: 64,52g.
Frühstück: Doppel Herz Омега-3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Mittagessen: Кофе с Молоком, Гродфуд Паштет Вегетарианский с Морковью, Хлебец, Квашеная Капуста. Abendessen: SPAR Салат с Рукколой и Авокадо, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Valio Молоко 0,05%, Ultimate Nutrition Протеин. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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anastacuprianowa's Gewichtsverlauf
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