Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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82,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 90,28g | Eiw: 83,52g | Kohlh: 89,14g.
Frühstück: Whole Milk, Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese. Mittagessen: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. Abendessen: Duplin Scuppernong Wine, Macaroni or Noodles with Cheese, Potato French Fries, America's Choice Bacon Thick Sliced, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Lakanto Monkfruit Sweetener, Strawberries, Strawberries. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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