Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2013
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68,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 34,28g | Eiw: 23,83g | Kohlh: 97,32g.
Frühstück: Benedict Egg. Mittagessen: Low Fat Oatmeal Muffin. mehr...
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2326 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Tanz (Langsame Schritte) - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Stehen - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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KatiKau's Gewichtsverlauf
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