Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
|
84,7 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 61,09g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 198,27g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Молочный Край Творожок Полдник, Банан. Mittagessen: Чай с Сахаром, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Соус Сырный, Картофель Фри, Автосуши Ролл Цезарь. Abendessen: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Русское Море Крабовые Палочки, Золотая Долина Кукуруза Сладкие Зерна, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashaepicc's Gewichtsverlauf
|