Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 91,18g | Kohlh: 185,77g.
Frühstück: Crunch Brunch Арахисовая Паста, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный , Кофе с Молоком, Банан. Mittagessen: Рис Вареный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ижтрейдинг Эклер с Белковым Кремом. Abendessen: Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Мёд, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Эдельвейс Айран. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Naira39's Gewichtsverlauf
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