Lyalya_nn's Notizen, 16 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
52,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2020:
917 kcal Fett: 20,87g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 137,31g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Гречка Отварная. Mittagessen: Перекресток Гавайская Смесь, Горбуша Жареная. Abendessen: Княгинино Кефир Обезжиренный, Пятерочка Банан. Snacks/Sonstiges: Княгинино Кефир Обезжиренный. mehr...
1268 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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