Hanaa1989's Notizen, 16 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
55,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2020:
1745 kcal Fett: 59,97g | Eiw: 96,35g | Kohlh: 205,80g.   Frühstück:  Beignets (Ordinaire),  Sauce Tomate,  Crevette,  Conserves de Confiture,  Pain 100% de Blé Entier, Quatre-Quarts, Alsa Flan Vanille, Oeuf (Entier). Abendessen:  Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée),  Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Picard Gratin de Légumes à la Provençale,  Soupe de Légumes,  Poulpe, McCain Crunchy Potatoes, Pain de Blé (y compris les Baies de Blé). Snacks/Sonstiges:  Chebakia, Hacendado Barritas de Sesamo. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Hanaa1989's Gewichtsverlauf


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