Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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46 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 70,47g | Eiw: 105,25g | Kohlh: 224,07g.
Frühstück: Овсяноблин с Бананом, Додо Пицца Пицца Сырная. Mittagessen: Три Правила Гречка с Шампиньонами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Красная Цена Пицца с Грибами. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Ударница Мармелад с Натуральным Соком, Кофемания Капучино Гранде, Шарлотка с Яблоками, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. mehr...
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1217 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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vik91900777's Gewichtsverlauf
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