Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 45,98g | Eiw: 52,79g | Kohlh: 176,31g.
Frühstück: 紀文 無調整豆乳, グリーンスムージー, ドトールコーヒー シナモンロール, クノール コーンスープ, カボチャサラダ. Mittagessen: サラダ, カレーライス. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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