Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
54,6 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2020:
1137 kcal Fett: 58,14g | Eiw: 70,25g | Kohlh: 87,70g.   Frühstück: 胡椒餅, 香蕉半根, 荷包蛋, 蘋果(去皮), 櫛瓜, 咖啡. Abendessen: 咖啡, 豬腳, 菜脯蛋, 苦瓜炒蛋. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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