Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 26,15g | Eiw: 38,59g | Kohlh: 49,14g.
Frühstück: 7-11 大冰拿. Mittagessen: 涼拌黃瓜, 西瓜, 水餃. Abendessen: 炒高麗菜, 中華 雞蛋豆腐, 鮭魚. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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