Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 49,20g | Eiw: 64,52g | Kohlh: 191,50g.
Frühstück: Biedronka Masło Ekstra, Jajko na Miękko, Biedronka Bułka Kajzerka. Abendessen: Gulasz Wieprzowy, Domowe Młode Ziemniaki, Rosół z Makaronem. Snacks/Sonstiges: Biedronka Masło Ekstra, Sokołów Polędwica Sopocka , Biedronka Bułka Kajzerka, Rosół z Makaronem, Cukier Brązowy. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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