Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
64 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 50,32g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 88,53g.
Frühstück: АП Арахисовая Паста Кремовая, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Кинза, Помидоры, Sen Soy Жгучий Чили, 365 Дней Фасоль Натуральная Белая, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Булгур (Вареный). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Асто Форель Слабосоленая, Яйцо, Подсолнечное Масло, Росттофу Тофик Классический. Snacks/Sonstiges: Base Bar Кокосовый Десерт. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss_kuyun's Gewichtsverlauf
|