Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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51 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 33,79g | Eiw: 46,91g | Kohlh: 216,27g.
Frühstück: Клубника, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный , Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Соленые Огурцы с Укропом, Клубника. Abendessen: Красное Яблоко, Панакота с черешней, Zuegg Лимонный Джем, Сваля Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Diyes Plus Конфеты Трюфель, Панакота с черешней, Zuegg Лимонный Джем, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. mehr...
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1573 kcal
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Bewegung:
Baden - 50 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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мертвый киллджой's Gewichtsverlauf
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