e11172001's Notizen, 17 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020

59 kg Bisher verloren: 0,1 kg. Still to go: 3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2020:

428 kcal

Fett: 15,99g | Eiw: 19,30g | Kohlh: 50,15g. Abendessen: 炒米粉, 鹽酥雞. Snacks/Sonstiges: 湖池屋海苔鹽洋芋片, 御品家花生酥. mehr...

1809 kcal

Bewegung: Treppensteigen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 1,9 kg pro Woche


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